『 こ ん な 感 じ で す。2020 令和２年４月 』
2020.4.30.木曜日
手話サークルのことを考えています。
会館は6月末まで閉館です。
僕はうつで去年は一回も参加出来ていません．．．．。
本気でもっと上手くなりたいのです。
2020.4.29.水曜日
久しぶりに本を読みました。
『いらないねこ』ヒグチユウコ著。
一人夜中に大泣き．．．．。
ぜひ皆さんにも読んでいただきたいですおすすめです!!
2020.4.28.火曜日
3月31日を持って解雇されたことをまだ引きずっています。
9割以上戻る気はありませんでしたが、たんたんと事務処理されたこと．．．．。
誰からもなんのねぎらいもなく、働いた6年間は何だったのか．．．．。
おそらく管理職の人達には解らなかったんだろうなあと、自分でなぐさめたり。
2020.4.27.月曜日
近所の小料理屋さん、コロナ騒動で以前よりお客さんが入っています。
毎日昼過ぎから宴会されてます楽しそうです。
お休みになった友人知人が集まっているのかアットホームに賑わっています。
入ったことのないお店なので落ち着いたら行ってみようかなって思います。
2020.4.26.日曜日
部屋の配置換えをしたため僕の部屋と愛犬円見のトイレが遠くなりました。
しかし愛犬円見が「おしっこしたからおやつ頂戴!!」と教えにやって来てくれます。
がトイレからうんちがずれた時はトイレの前で固まっています。
でも『良いうんちしたね!!』と親ばか僕はおいしいおやつをあげています!!
2020.4.25.土曜日
僕の『うつ病』はおそらく“否定型”だと思います。
過食に過眠でどんどん太って行きます、日々更新されています。
が最近過食が減って来た自覚あり、ラーメン食べすぐ焼そば食べるとか無くなって来ました。
が過眠がすごく朝愛犬円見のご飯後、お昼過ぎまで爆睡しています．．．．。
2020.4.24.金曜日
まめに『爪切り』が出来る様になりました。
うつ病でギターを弾くのもおっくうで、爪もほったらかしでした。
が最近少しづつギターをさわりたい、さわれる様になりました。
ギターを弾くにはつめの手入れが大事です、少し良くなったかなって感じです!!
2020.4.23.木曜日
やっと届きました新しい『保険証』!!
前回病院に行ったときはまだ届いてなかったので実費で払って来ました．．．．。
さあ病院と調剤薬局に行って精算して、一万何千円か戻って来ます!!
が、しかし、今日はとてもしんどく、行けませんでしたとさ．．．．。
2020.4.22.水曜日
『忘れないで下さい。』、って僕には言えません。
僕はすぐに忘れてしまうからです。
『名前だけでも覚えて帰って下さい。』とも言えません。
僕はその場ですぐ忘れてしまいますので．．．．。
2020.4.21.火曜日
久しぶりにマクドナルドへ、店内では飲食出来ない様子でお客さんもいてません。
入り口に立ったら「いらっしゃいませ!!」と言われるがまま店内へ。
家人に電話して注文を聞き僕のと注文、振り返ると10人程のお客さんが．．．．。
ADHD(注意欠如多動性症候群)の僕はあのピカピカのメニュー表が苦手です。
2020.4.20.月曜日
好きで始めた仕事、ライフワーク。
ミュージシャン、役者さん、芸人さん、料理人、芸術家、他。
クールに行きましょうよ!!
好きで始めた仕事、ライフワーク!!
2020.4.19.日曜日
いっこうにやせません食べたら寝て食べたら寝て、愛犬円見散、．．．．。
ジーパンも入らなくなり去年12月から2サイズ上のをはいています。
そのうちやせて前のジーパンも入るだろうと思っていたのですが．．．．。
今日またもう一本2サイズ上のをネットでポチッと．．．．。
2020.4.18.土曜日
家でギターを弾いて歌を歌ってみたのですが声が出ません．．．．。
一年以上ライブもしてませんし練習もしてませんので．．．．。
ライブ前はいつも本気で歌ってましたので．．．．。
じょじょに声が出る様に前向きに思っています。
2020.4.17.金曜日
ヤクルトさんが配達に来てくれました。
しかしこの先の配達は解らないとのことで、今日は二週間分もらいました。
ヤクルトさんも大変やなあ来週休みかと思いましたが今日に週間分やからええのか。
それが出来るのならば、隔週でお休み取れれば良いのにね。
2020.4.16.木曜日
近所の『たこ焼き屋さん』が閉店しました．．．．。
ちょっと商店街からはずれた場所で難しい感じでした。
なじみのお客さんが飲みながらたこ焼きをつまむって感じのお店でした。
入ったことはありませんが、さみしい悲しい感じです．．．．。
2020.4.15.水曜日
メガネも曇るし息苦しいしこそばいので『マスク』をしてなかったのですが．．．．。
病院に行く時電車に乗るので『マスク』をすることに．．．．。
ふつうサイズの『マスク』ちょっと小さく感じますぴったり過ぎ．．．．。
ああ、僕が太って『マスク』と顔の隙き間が無くなっていたのでした。
2020.4.14.火曜日
病院へ行った次の日はとても疲れています。
電車で三駅なのですが．．．．。
「何を言われるんだろう？」って不安に襲われます。
受付のお姉さんの愛想のなさも原因かもしれません．．．．。
2020.4.13.月曜日
行きつけの心療内科へ行って来ました。
やっぱりいつも通り思っていることを上手く話せません．．．．。
とりとめなく前職話をしてみたり．．．．。
ここへ来るとやっぱり僕は病気なんだな、うつ病なんだなって思います。
2020.4.12.日曜日
ツバメが飛んでいるのを見た!!
とっても嬉しい!!
かっこいいですよねツバメ!!
コウモリも大好きですけどね!!
2020.4.11.土曜日
“毎日毎日の日々の積み重ねがしんどいのです。”
何が、どこが、いつ、どこで．．．．。
理由は解りません表現出来ません．．．．。
＜『うつ病から学んだこと』松本晋著未刊』＞
2020.4.10.金曜日
真夜中に愛犬円見が僕のベットに飛び乗って来て足元に寝ました。
一緒に寝るのは何年ぶりでしょうか。
おかげで動けない寝返り打てない久しぶりの犬金縛り。
もちろん嬉しいですよ!!
2020.4.9.木曜日
『窓の外は暴風雨
こうもり傘がザザザって吹き飛ばされてる
こんな雨の中君のことだけが気がかりだ．．．．。』
＜友部正人風の言葉。松本晋編＞
2020.4.8.水曜日
愛犬円見とウォーキングです。
何処へ行くのかあっちへうろうろこっちへうろうろ、同じところを行ったり来たり。
心臓が悪いので一応30分で「帰ってご飯にしようか!!」の掛け声。
まあそこからの歩くこと歩くこと小一時間たっぷり散歩元気でなにより!!
2020.4.7.火曜日
何か一つ一つ忘れて行っている様な気がします。
何かどんどんどんどん後回しにしている自分がいます。
ささっと気合いが入れば動けることもあるのですが．．．．。
＜『うつ病から学んだこと』松本晋著未刊』＞
2020.4.6.月曜日
愛犬円見と動物病院へ、春の風物詩注射祭です。
『狂犬病』『フィラリア』『混合ワクチン』．．．．。
しかし毎月の心臓の点滴のチューブから注射を入れたのでらくちんでした。
頑張ったので晩ご飯は缶詰です大喜び!!
2020.4.5.日曜日
買い占め買いだめ、止めて欲しいですお願いします。
いつもの『焼酎』が有りません、棚には違う商品が．．．．。
まあこの時期、家飲みしてるんでしょうけど．．．．。
よろしくお願いいたします!!
2020.4.4.土曜日
『お風呂』に入ると疲れる様になりました．．．．。
さっぱりして気持ちは良いんですがすんごい疲れるのです．．．．。
2、3日入らないことも多々あります．．．．。
愛犬円見散歩だけで汗もかきませんので．．．．。
2020.4.3.金曜日
愛犬円見と散歩です、心臓が悪くなってから30分位にしているのですが．．．．。
タイマーをかけて30分たったら帰ろかって声をかけるのですが．．．．。
そこから歩く歩く、おばあわんひたすら歩きます結局45分から一時間。
まあ元気なうちは良いかなって嬉しく一緒に歩いています!!
2020.4.2.木曜日
朝から大忙し、病院へ診断書をもらいに行き元職場に提出。
それから大阪本町の全国健康保険協会に傷病手当の書類をもらいに。
丁寧に教えていただきとてもありがたかったです、残すはハローワークの手続きだけです。
飛んで帰って愛犬円見散歩で、1万2千歩歩きました。
2020.4.1.水曜日
朝から雨です、体調不良です。
しかし動かねば、郵便局にいかねばなりません。
重い腰を上げて、なんとかかんとか郵便局に行けました。
後は一日寝て過ごしました．．．．。
