『こんな感じです。2019年7月』
2019.7.31.水曜日
大阪、晴れ35度。
中五日で出勤です。
めちゃくちゃ高い敷居をやっとこさ登り越え辿り着きました。
帰りは下り坂を滑り落ちる転がり回りながら家に帰りました。
2019.7.30.火曜日
治ってから考えよう。
治ってから考えよう。
治ってから考えよう。
治ってから考えよう。
2019.7.29.月曜日
うつ病、良くなっているのか．．．．。
悪くなっているのか．．．．。
月曜土曜日の『うつ休み』に考えます．．．．。
2019.7.28.日曜日
ここ三年程、メンバーと上手くいっていません。
僕がパニック障害、うつ病になったからだと思います。
リズムが合わず、お互いの主張がただただ流れて行くのです。
そう、糸の切れた風船が飛んでいく様に。
2019.7.27.土曜日
音楽が聴きたくて、『矢野顕子、忌野清志郎を歌う』を聴いています。
ああ矢野顕子、これが”歌う”ってことか!!
お芝居が観たくて、カクスコ『年中無休』を観ています。
ああカクスコ、これが”芝居”ってことか!!
2019.7.26.金曜日
今日はお昼12時から１６時15分までの勤務です。
なんとかかんとか出．．．．。
しかし時間を減らしてもしんどいのは変わりませんでした．．．．。
欠勤です．．．．。
2019.7.25.木曜日
とりあえず7月はお昼からゆっくり仕事をすることになりました。
今日は何とかいけましたがしんどい感じです。
明日はどうなりますやら．．．．。
．．．．。
2019.7.24.水曜日
職場の施設長と面談をしました。
現在の僕の週一出勤、いつ来るか解らないのでは来年契約出来ませんとのこと。
長期休暇でどうなるか試してどうなるか、解らない事ですがすすめられました。
次回8月5日の診療で先生と話をして決める事になりました。
2019.7.23.火曜日
暑い、夜でも30度近く有ります。
愛犬円見も14歳、しんどいかなあと思い今日は散歩中止です。
家の中でおやつ探しゲームとマッサージでごきげんに。
明日からは、夜９時以降に散歩しようかなあと思います。
2019.7.22.月曜日
誰にも話を出来ない事があります。
当たり前のアドバイスが解っていたり．．．．。
心配して言ってくれるのは解っているのですが．．．．。
助けて欲しいと言いますか、消えたい感じです。
2019.7.21.日曜日
壁に頭を突っ込んでいたサバトラの子猫。
目がまん丸、これ以上無いまん丸です。
とてもおとなしく人懐っこい子猫です。
みんなは『まる』って呼ぶ事にしました。
2019.7.20.土曜日
鼻毛を切ろうとするとよく鼻を切ってしまいます．．．．。
痛いし鼻かめないし．．．．。
抜いた方がいいのかな．．．．。
だいたいもう老眼でメガネ外すか付けた方がいいのかどっちも見えにくいのです。
2019.7.19.金曜日
愛犬円見が14歳の誕生日を迎えました!!
愛犬円見が3歳の時に家族になりました!!
まだまだ元気です、心臓に病気はありますが．．．．。
いつも一緒にいてくれてどうもありがとう!!
2019.7.18.木曜日
おはようございます!!
一週間ぶりに仕事に行けました。
前夜は全く眠れず朝ご飯も食べず何も考えずに仕事に行きました。
もっと職場が近かったら出られるのかなと思いますが治安悪いし．．．．。
2019.7.17.水曜日
昔の嫌な出来事が、フラッシュバックする毎日です．．．．。
ああしとけば良かったなとか、もっと違う対応で来たかなとか．．．．。
これが僕の弱点なのでしょう．．．．。
良かった事は思い出しません、これはADHDだからかなと思います。
2019.7.16.火曜日
文章を書くのはむつかしいものです。
一日中書いては消したり、全く浮かばなかったりします。
すっと口から、口ずさんで勝手に出てくる時はほんとわくわくします。
『言葉』一つがどれだけ嬉しいか!!
2019.7.15.月曜日
仕事って何でしょう？
『生きがい』『使命感』『広報活動』は仕事でしょうか？
お金にならないと仕事ではないんでしょうか？
宮沢賢治のイーハトーブや武者小路実篤の理想郷では生きて行けないのでしょうか？
2019.7.14.日曜日
『ご迷惑をおかけしております。』．．．．。
毎日毎日、周りの方々が病気になるくらい『ご迷惑をかけています。』。
じゃまにならない様にと思っても先立つものがありません．．．．。
『ご迷惑をおかけしております。』申し訳有りません。
2019.7.13.土曜日
何をどうしていいのか全く解らないのです。
ADHD(注意欠如多動性障害、集中力・落ち着きの無さ)の僕は、『うつ病』って何？
「食うたらうまいんけ？」「天竺にお経をもらいに行ったらええのんけ？」．．．．。
さてさて障害者のこの気持ちをもっと代弁出来ればなのですが、『うつ病』って何？
2019.7.12.金曜日
うつ病の僕は毎朝いつもと同じ様に出勤準備をして愛犬円見にご飯を上げます。
落ち着いて出かける時間まで昆布茶をのんだりリラックスを試みます。
しかし時計とにらめっこ、頭痛と胸痛がのそのそ取り立て屋の様に．．．．。
そして結局家から出られずに今日もお休みいただきます．．．．。
2019.7.11.木曜日
『LIKE A ROLLING STONE』(ライク・ア・ローリング・ストーン)がかかるとテンション上がります!!
いやいや、BOB DYLANの曲が流れているといつでもどこでもテンション上がって落ち着きます!!
うつ病になって何も聞かなくなったんですが、リハビリにBOB DYLANもいいかも。
ようやく少しずつ、希望ってあるのかなって思える様になりました。
2019.7.10.水曜日
暑い、お風呂上がりに『クーラー自動掃除中』．．．．。
汗、もう一回お風呂で水浴びして来ても良い程暑い．．．．。
あっ動き出しましたクーラー、思いっきり冷やしてくれてます!!
寒い、お風呂で温まって来たら．．．．、花紀京の熱燗のやりとり思い出します。
2019.7.9.火曜日
にわか『バスケット』ファンになりました。
にわか『ラグビー』ファンになりました。
どちらのルールも知らないのですが．．．．。
野球やサッカーのルールも知りませんけどね!!
2019.7.8.月曜日
月に一度の通院『メンタルクリニック』へ。
何度も行っているのに、吸い込まれる様に逆ホームの電車に．．．．。
予約制なので早めに行くのでなんとかギリギリ間に合いました。
方向音痴も治してくれないでしょうか、脳の異常だと思います。
＜『うつ病って何やねん？』松本晋著未刊より＞
2019.7.7.日曜日
年に一回会えるのが決まっているのは羨ましいですね。
大阪、九州、東北生まれで東京に出て行くと4,5年会えないのは当たり前ですからね。
巣立った以上、また会えるとは考えない方が良いのかもしれませんね。
正月やお盆、大好きですけどね．．．．。
2019.7.6.土曜日
馬鹿にされつつ日々過ごしています。
『うつ病』だからでしょうか『天然』だからでしょうか『ADHD』だからでしょうか？
聞いても答えが返ってこなかったり、後から冷たい言葉で対応されたり。
耐えてやり過ごす訓練を勉強させていただいています。
2019.7.5.金曜日
昔話の『傘地蔵』は、売れなかった傘をお地蔵様にかぶせるだけで良いと思います。
家に帰っておばあさんと晩ご飯を食べながら「それは良い事をしたね。」とおばあさん。
ここまでで良いと思うのです、おじぞうさんがごちそうを持って来る必要はないと思います。
おじいさんとおばあさんの良かったねで良いと思います。
2019.7.4.木曜日
「二番じゃだめなんですか？」
僕もそう思います、何で一番じゃなきゃいけないのか．．．．？
好きな物の順位っていりますか？
今月にいる犬、何年も会ってない同級生、マグカップ、好きな物一杯有ります。
2019.7.3.水曜日
今日も今日とて朝動けずお休みさせていただきました。
太る一方です『5kg』太りました．．．．。
食べては寝て食べては寝て、外出は愛犬円見散歩30分だけ。
日に日に太っています、何処まで太るか挑戦中です．．．．。
＜『うつ病って何やねん？』松本晋著未刊より＞
2019.7.2.火曜日
久しぶりに仕事に行って来ました、家から出られました動けました。
職場に着けば普通に笑顔で(良い奴のふりをして)働いています。
職場の近くに引っ越しすれば、毎日行けるのかな．．．．？
色々不便になりますが、『うつ病』ってなんやねえええええん．．．．？
＜『うつ病って何やねん？』松本晋著未刊より＞
2019.7.1.月曜日
全く好きに生きて来た
どこに行くのかあてもなし
知らない町にたどり着き
月に立っていた
